Kuntosali

Kuntosali-ryhmä:    ** HUOM. suljettu toistaiseksi koronapandemian vuoksi**

Tule mukaan mukavaan porukkaan kasvattamaan lihaskuntoa yhdistyksen omalle vuorolle viihtyisälle Mäkikatsomon kuntosalille! (Salpausselänkatu 8, 15110 Lahti).

Yhdistyksemme oma salivuoro on tiistaisin klo 16-17. Hinta jäseniltä 2-3 €/kerta riippuen osallistujamäärästä. Ilmoittautua voi paikan päällä liikuntavastaava Anne Haapajärvelle.

Mäkikatsomon kuntosalilla voi harjoitella hydraulisilla pumpuilla varustetuilla, helppokäyttöisillä, laitteilla kaikkia kehon lihasryhmiä. Lisäksi salilla on aerobista harjoittelua varten kuntopyörä, juoksumatto sekä hiihtoergo- ja soutulaite. Kuntosali sopii sekä liikuntaa aloitteleville, että jo kokeneille liikkujille.