Liikunta

Päijät-Hämeen neuroyhdistyksen liikuntatoiminta tarjoaa mahdollisuuksia liikkua omien voimavarojen mukaan ja vahvistaa hyvinvointia turvallisessa, saavutettavassa ympäristössä. Tavoitteena on madaltaa kynnystä liikkumiseen ja tukea monipuolisia tapoja ylläpitää toimintakykyä.

Mitä tarjoamme?

• Liikunta-avustus ryhmämuotoiseen liikuntaan.
• Kuntosalivuoro tiistaisin klo 16–17, Salpausselänkatu 8, 15110 Lahti.
• Mahdollisuus liikkua yhdessä muiden kanssa ja jakaa kokemuksia matalalla kynnyksellä.

Yhdessä liikkuminen tuo iloa, helpottaa arkea ja vahvistaa kehoa, tervetuloa mukaan liikkumaan omalla tavalla ja omassa tahdissa.