» Liikunta
10.9.2026
Aika: lauantai 31.10.2026 klo 10–14 Paikka: Urheiluopisto Pajulahti Nastola Omavastuu: 20 € / osallistuja Lähdetään yhdessä viettämään mukavaa ja liikunnallista syyspäivää Urheiluopisto Pajulahteen Nastolaan! Päivän aikana pääsemme kokeilemaan curlingia ja jousiammuntaa. Ohjelmaan sisältyy myös yhteinen lounas. Päivän tärkeintä ei ole suorittaminen, vaan yhdessä tekeminen, uusien lajien kokeileminen ja hyvä seura. Ilmoittaudu viimeistään 11.10.2026: toimisto@neuroph.fi Tervetuloa […]
Lue lisää
26.12.2025
Yhteinen kuntosalivuoro jatkuu 16.1.2026 alkaen tiistaisin klo 16–17 Mäkikatsomon kuntosalilla. Treeni on matalan kynnyksen toimintaa, jossa liikutaan omien voimien mukaan. Tule kokeilemaan ja löytämään liikkumisen ilo! Paikka: Mäkikatsomon kuntosali, Salpausselänkatu 8, Lahti Aika: Tiistaisin klo 16–17 Varusteet: Rennot vaatteet ja juomapullo Ilmoittautuminen: Ei tarvita
Lue lisää
22.8.2024
MÄKIKATSOMON KUNTOSALI (SALPAUSSELÄNKATU 8, 15110 LAHTI) ON JÄSENILLE VAPAASTI KÄYTETTÄVISSÄ JÄLLEEN 2.9.2024 ALKAEN TIISTAISIN KLO 16:00-17:00. Mäkikatsomon kuntosalilla voi harjoitella painopakallisilla, helppokäyttöisillä laitteilla kaikkia kehon lihasryhmiä. Lisäksi salilla on aerobista harjoittelua varten kuntopyöriä, crosstrainer, juoksumatto sekä hiihtoergo- ja soutulaite. KUNTOSALILLA EI OLE OMAA OHJAAJAA. Toisen ryhmän kunnioittaminen olisi toivottavaa eli harjoitusvuorot alkavat aina tasatunnein. Toisen […]
Lue lisää
4.1.2024
Mäkikatsomon kuntosali on päijät-Hämeen neuroyhdistyksen jäsenistölle vapaasti käytettävissä tiistaisin klo 16:00-17:00 Mäkikatsomon kuntosali (Salpausselänkatu 8, 15110 Lahti). Mäkikatsomon kuntosalilla voi harjoitella painopakallisilla, helppokäyttöisillä laitteilla kaikkia kehon lihasryhmiä. Lisäksi salilla on aerobista harjoittelua varten kuntopyöriä, crosstrainer, juoksumatto sekä hiihtoergo- ja soutulaite. Kuntosalilla ei ole omaa ohjaajaa. Oma ohjelma Oma ohjelma on tulostettava lomake jossa on mäkikatsomon […]
Lue lisää
22.3.2022
Mäkikatsomon kuntosali on jäsenille ilmainen vuodesta 2022 lähtien. Kuntosalivuoro on tiistaisin klo 16–17.
Lue lisää
